1ый и 2ой Способ очищения желудка

СПОСОБ 1

Очищение желудка выполняется два раза в день в 12.00 и в 16.00 три дня подряд. Часа через два после приема пищи (рис, картофель, кисель) в 2 л воды комнатной температуры растворить 2 чайные ложки пищевой соды. Пить воду необходимо большими глотками, удерживая в себе три минуты, стараясь, чтобы позвоночник был все время прямой. Затем, наклонившись над тазом, надавливайте двумя пальцами на корень языка, вызывая рвоту. В первые два дня используйте воду с содой, а на третий день будет достаточно только воды.

СПОСОБ 2

Не спеша выпить около 3 л теплой кипяченой воды, в зависимости от объема желудка. Пить надо, пока не появится чувство переполнения желудка либо тошнота. Затем, наклонившись вперед над ванной или тазом, положите ладонь левой руки на область желудка и чуть надавите на него, спину прогните. Три пальца правой руки вставьте в рот и раздражайте ими корень языка, слегка надавливая на него. Как только возникнут рвотные позывы, слегка приподнимите плечи и согните спину. Когда вода начнет выходить изо рта, уберите пальцы. После первого выхода воды из желудка снова введите пальцы правой руки в рот, ладонь левой положите на желудок и прогните спину. Повторяйте это до тех пор, пока желудок не будет опорожнен, но не более восьми раз.

Эту процедуру, взятую из индийской практики, желательно выполнять при случайном переедании или попадании в желудок недоброкачественной пищи. В целях профилактики мероприятие желательно выполнять каждые две недели утром натощак, после опорожнения кишечника и мочевого пузыря, перед промыванием носа.